Sei que hoje é 3ª feira, mas ontem foi um dia muito atarefado e não consegui publicar a receita que fiz.
Para finalizar o dia preenchido, o jantar foi muito prático. Receita mais simples e rápida não pode haver. Misturar os ingredientes e levar ao microondas por 3 minutos. Acompanhamento: salada, sopa e fruta, uma refeição saudável e sem complicações.
Ingredientes:
1 ovo pequeno
4 colheres (sopa) de leite
3 colheres (sopa) óleo (usei azeite)
4 colheres (sopa) de farinha de trigo(rasas)
1 colher (café) de fermento em pó
1 pitada de sal
1 fatia de queijo mozzarella
1/2 salsicha de soja picada
1/2 tomate picado sem semente
1 colher(sopa) cebola picada
orégãos secos
Preparação:
Coloque todos os ingredientes numa caneca de 300 ml, misture bem e leve no microondas em potência alta por 3 minutos.
Rendimento: 1 caneca
NUNCA COZINHO NO MICRO-ONDAS MAS VEJO QUE SE PODEM FAZER MARAVILHAS, A TUA SUGESTÃO TEM UM ASPECTO SUPER DELICIOSO.
ResponderEliminarBJS
Lina querida que ricos bolinhos, e além de tudo super práticos e rápidos de fazer, o acompanhamento está perfeito, com tudo que gosto, e o que é melhor, super saúdável...Bjos querida amiga. Obrigada pelos comentários carinhosos
ResponderEliminarOLÁ QUERIDA LINA,BOM DIA!
ResponderEliminarO TEU BOLO SALGADO FICOU LINDO E COM ESTES INGREDIENTES SÓ PODE TER FICADO UMA DELÍCIA!!
BEIJOS....